Harini, N nak kongsi antara ciri yang sering ditunjukkan oleh kanak-kanak yang cerewet makan. Ciri-ciri ini tak semestinya sama pada semua anak, namun sekurang-kurangnya ia boleh membantu ibu untuk mengenalpasti anak masing-masing.
- Tidak tunjukkan minat pada makanan yang dihidangkan
- Makan terlalu sedikit berbanding rakan sebayanya
- Suka menangguh waktu makan
- Kurang makan makanan berserat seperti sayur dan buah
- Ambil masa yang lama untuk habiskan makanan
- Tidak suka mencuba makanan baru
- Suka mengasingkan makanan yang ada dalam pinggan
- Lebih suka makanan ringan berbanding makanan utama yang sihat
- Hanya suka makanan tertentu sahaja
- Suka makanan rangup seperti keropok
- Tidak suka makanan lembik
- Suka nasi yang berperisa seperti nasi lemak, nasi ayam dan sebagainya berbanding nasi putih
- Lebih suka mi atau pasta berbanding nasi
- Lebih suka minuman manis atau bergas
- Sukakan makanan yang mempunyai hiasan menarik
"Biarlah dia taknak makan. Asalkan dia minum susu"
"Takpelah taknak makan sayur. Nanti besar, pandailah dia makan"
"Asalkan dia nak makan. Jajan pun takpe. Asalkan anak kenyang"
.
.
.
.
.
Wahai ibu ayah budiman. Bantulah anak- anak untuk membuat keputusan. Bimbinglah mereka. Anak berkemungkinan lapar, namun hanya tahu meminta susu. Ketahui apa tanda-tanda anak lapar dan kenyang.
Perkenalkanlah pelbagai jenis makanan berpandukan Piramid Makanan Malaysia. Ambil dengan kuantiti sederhana dan pastikan ia seimbang. Rancanglah menu dan galakkan anak mencubanya.
Kenalpasti anak tergolong dalam kategori cerewat makan atau tidak. Dengan cara ini, Insyaallah boleh membantu anak-nak membesar dengan baik. Walaupun berhadapan dengan anak yang pelbagai ragamnya, pasti ibu ayah dapat menangani dengan baik jika ibu ayah bekerjasama dan berusaha bersungguh-sungguh.
Ikuti https://diarimamauntukmama.blogspot.my/ untuk lebih info berkenaan anak-anak dalam entri seterusnya. Stay tuned!
Nuget Untuk Sarapan Pagi dan Bekal ke Sekolah?
No comments:
Post a Comment